フルマラソン!目指せ完走!

フルマラソンを走るきっかけは

体力が落ちたから・・・

痩せたいから・・・

ストレス解消のため・・・

友達に誘われたから・・・

暇だから・・・

なんとなく・・・

私の場合は30代の時に仕事のストレスで病気になったことでした。

心が弱い自分に打ち勝つためメンタルを鍛えよう!体力をつけよう!それがスタートになり10年以上も続くことができ今ではランニングは生活の一部になりました。

始めた際は素人あるあるですが若かりし頃のイメージが残っていて速く走れるものと調子をこいて走り出し2kmも走れず歩いてしまいました。3日坊主にならないよう最初の頃は意地で走っていましたが2‐3週間続けていると速くもない、筋肉もないのに調子に乗っていたせいで両足のすねの内側が痛くなる・・・歩いていても痛くて足を引きずらないと歩けない・・・シンスプリントになってしまいました。この症状はすぐには治らなく4-5か月は痛みが出ていました。それでもその間も休むことなく意地で走り続けていました。

今に思えばこの時、痛みで走るのをやめていたら今は走っていなかったかもしれません。

それからというもの2kmが5kmになり5kmじゃ物足りなくなり10kmになり距離が伸びていきました。10kmに慣れてきたころにハーフ走ってみようと初めて走ったら長かった・・・すごく長く感じる距離でした。さすがに21kmはまだ長く感じる距離で壁があることに気付きました。

フルマラソンは21kmの倍を走らないといけないのかと頭の中で考えたときにフルマラソンを走る人は変態だなーとまず第一に思いました。ハーフできついのにその倍も走らなくてはいけないと考えるとフルマラソンの難しさを実感!それなのにフルマラソンを走りたいと思う気持ちがある自分にも気づいてしまいました。

フルマラソンを走り切れば殻を破って新たな自分に生まれるかも?

フルマラソンという42.195kmの長い距離を誰に言われたわけでもなく自分の意志で走り、そして完走できれば何事にも負けない強い心になれるかも!

そう思いフルマラソンをエントリー!

初のマラソンは東京マラソンに決定!

フルマラソンの2週間前に30km走をやってみようと思い走ってみると25kmからふらふらになり最後は意識もうろうと・・・おそらく脱水症状になっていたと思います。30km間、補給してなかった・・・

不安を抱えながら東京マラソンのスタート地点に立ちました!

スタートするとみんなのペースに合わせて走っていると普段のペースよりだいぶん速い!やばいやばいと思いながらいつの間にかハーフを過ぎエイドではたくさんの飲み物と食べ物を食しながら楽しく走っていました。

ついに来ました!

30kmの洗礼

30kmを過ぎてからは脚が重くて重くて進まない歩いているのではないかと思うくらい遅く感じ、ラスト10km程度が永遠と続きそうな感覚に襲われる・・・

一度歩くと走れなくなる気がしたので歩いてはいけない歩いてはいけないと言い続けて走り続けているとラスト2kmを切ると今まで40kmも走ってきたんだ・・・と走馬灯のように思い出し込み上げえてくるものがありました。ラストは楽しくゴールテープを切ることができました!

ゴールタイムは

3:41:44

おー!サブ4達成してる!!!

初マラソンはマラソン用の時計を持っていなかったのでタイムもわからず体感だけで走っていました。

初マラソンにしては結構頑張ったな!と自分を褒めてあげました

初マラソン以来、フルマラソンは20回以上、100kmウルトラマラソンも走ったりとマラソンが好きになりました。

そして穴をあけないゼッケン留のプロモランの開発!

そして今回ご紹介するラップタイムシールを開発!

自分がいいと思うものを開発してみんなに使っていただけたらいいなーと思い日々、マラソングッズを考えています!

最後はグッズの宣伝になりますが

サブエガ、サブ3、サブ3.5,サブ4、サブ4.5、サブ5、サブ5.5、サブ6のラップタイムシールがあれば5km毎の実際のタイムと比較して貯金があるかオーバーしているかの確認ができます。

目標タイムを持っている方には是非とも使っていただきたい商品です!

これからもマラソンを楽しく!そして目標を持って走り続けたいと思います。

https://promoshop.jp/SHOP/1031765/1159956/list.html

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